Фундук смажений 500 г США

Фундук 500 г

Туреччина

Горіхи фундук відомий також як лісовий горіх.

Це корисний і здоровий перекус, багатий на антиоксиданти, білок, жирні кислоти, вітаміни та мікроелементи.

Очищений  фундук чудово підійде для дієти, детоксу, правильного або вегетаріанського харчування. У складі міститься багато жирних кислот омега-3 і лецитину, які покращують роботу мозку та активізують пам'ять, а також горішки мають низку корисних мінеральних речовин калій, магній, цинк.

Є незамінним харчовим продуктом для схуднення, позаяк на їх перетравлення зникають чималі енергетичні ресурси організму.

У кулінарії горіхи  використовують для приготування халви, у десертах, випічці та цукерках.