ТРИПТОФАН (Now Foods L-Tryptophan, 1000 мг, 60 таблеток)

ТРИПТОФАН (Now Foods, 1000 мг, 60 таблеток)

Сприяє розслабленню

Сприяє позитивному настрою

Сприяє спокійному сну

ТРИПТОФАН є незамінною амінокислотою, яка не синтезується в організмі та має надходити з раціону. L-триптофан особливо важливий для вироблення серотоніну та мелатоніну, які допомагають підтримувати гарний настрій, здоровий сон і роботу імунної системи.

Серотонін — один із головних нейромедіаторів, який виробляється з триптофану. Він називається гормоном щастя, оскільки контролює настрій, почуття задоволеності та радості. Брак серотоніну може призвести до депресії, тривожності та порушення сну. Тому збільшення рівня триптофану в організмі може допомогти покращити настрій і знизити рівень тривожності. Також із триптофану виробляється мелатонін. Цей гормон контролює циркадний ритм організму та регулює сон. Збільшення рівня триптофану може допомогти поліпшити якість сну, оскільки він збільшує вироблення мелатоніну. Мелатонін також має антиоксидантні властивості та може поліпшити імунну систему. Триптофан є важливим джерелом харчового протеїну для мозку. Він використовується для створення нейромедіаторів, які регулюють настрій, сон, сприйняття болю та інші чинники. Також триптофан допомагає поліпшити когнітивні функції, як-от пам'ять, концентрація уваги та моторні реакції. Триптофан також відіграє важливу роль для забезпечення енергії та продуктивності. Як ми вже зазначили, він використовується для виробництва норадреналіну, який допомагає в неспаданні та підвищенні рівня енергії. Збільшення рівня триптофану може призвести до підвищення ефективності роботи та збільшення продуктивності. Триптофан також може знизити рівень тривожності та стресу, оскільки він допомагає збільшити вироблення серотоніну. Це може призвести до поліпшення настрою та зниження рівня втоми

Приймати по 1 таблетці 1-3 раз на день на голодний шлунок (після доза приймається перед відходом до сну), або згідно з рекомендаціями лікаря.

ПОПЕРЕДЖЕННЯ — тільки для дорослих. Перед застосуванням під час вагітності, годування груддю, приймання ліків (особливо антидепресантів, як-от СІОЗС і ІМАО) або за наявності будь-яких захворювань треба проконсультуватися з лікарем.

Може викликати сонливість. Не використовувати в поєднанні з алкогольними напоями або під час роботи з важкою технікою.