ТРИПТОФАН (Now Foods L-Tryptophan, 1000 мг, 60 таблеток)

ТРИПТОФАН (Now Foods, 1000 мг, 60 таблеток)

Способствует расслаблению

Способствует позитивному настроению

Способствует спокойному сну

ТРИПТОФАН представляет собой незаменимую аминокислоту, которая не синтезируется в организме и должна поступать из рациона. L-триптофан особенно важен для выработки серотонина и мелатонина, которые помогают поддерживать хорошее настроение, здоровый сон и работу иммунной системы.

Серотонин - один из главных нейромедиаторов, который производится из триптофана. Он называется гормоном счастья, поскольку контролирует настроение, чувство удовлетворенности и радости. Недостаток серотонина может привести к депрессии, тревожности и нарушению сна. Поэтому увеличение уровня триптофана в организме может помочь поднять настроение и снизить уровень тревожности. Также из триптофана производится мелатонин. Этот гормон контролирует циркадный ритм организма и регулирует сон. Увеличение уровня триптофана может помочь улучшить качество сна, поскольку он увеличивает производство мелатонина. Мелатонин также имеет антиоксидантные свойства и может улучшить иммунную систему. Триптофан является важным источником пищевого протеина для мозга. Он используется для создания нейромедиаторов, которые регулируют настроение, сон, восприятие боли и другие факторы. Также триптофан помогает улучшить когнитивные функции, такие как память, концентрация внимания и моторные реакции. Триптофан также играет важную роль для обеспечения энергии и продуктивности. Как мы уже упоминали, он используется для производства норадреналина, который помогает в бодрствовании и повышении уровня энергии. Увеличение уровня триптофана может привести к повышению эффективности работы и увеличению продуктивности. Триптофан также может снизить уровень тревожности и стресса, поскольку он помогает увеличить производство серотонина. Это может привести к улучшению настроения и снижению уровня усталости

Принимать по 1 таблетке 1–3 раза в день на голодный желудок (последняя доза принимается перед отходом ко сну), либо согласно рекомендациям врача.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ - только для взрослых. Перед применением во время беременности, кормления грудью, приема лекарств (особенно антидепрессантов, таких как СИОЗС и ИМАО) или при наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом.

Может вызывать сонливость. Не использовать в сочетании с алкогольными напитками или во время работы с тяжелой техникой.